Uelzen. Bereits zum dritten Mal bietet der Post SV Uelzen ab Dienstag, dem 12. März wieder einen Laufeinsteiger-Kurs mit der erfahrenen Läuferin und ausgebildeten Lauftreff-Leiterin Stephanie Graßhoff an. Der Kurs umfasst 13 Einheiten und richtet sich ausdrücklich an Anfänger oder Wiedereinsteiger ab 16 Jahre. Dieser Kurs bietet als Ziel - welches jeder Teilnehmer individuell für sich entscheiden kann - am 14. Juni über die fünf Kilometer am AZ-Abendvolkslauf teilzunehmen. Bereits in den letzten beiden Jahren hat Stephanie Graßhoff mit ihrer sympathischen Art und Weise viele Lauf- und...

Uelzen. Tolle Yoga-Angebote beim Post SV Uelzen: Der erfahrene Yoga-Lehrer Markus Hecker gibt eine Übersicht über Kurse, die von Übungen für Einsteiger bis zum Fortgeschrittenen-Niveau reichen: YOU Flow Yoga ist eine Weiterentwicklung des herkömmlichen Hatha Yoga und vermittelt in meiner Interpretation klassische Formen in einem modernen Ausdruck. Im Mittelpunkt von YOU Flow Yoga stehst DU, dein Körper, dein Flow, denn wie das Leben an sich ist auch mein Unterrichtsziel im Level D der Fluss und die ständige Veränderung, die du in deiner Yoga-Praxis erfährst. YOU Flow Yoga wird exklusiv im...